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何首烏的基本功效有多種，包括：滋陰補虛、潤燥止渴、養血安神、調經活血、強筋骨等。 在中藥治療上，常用於治療肝腎虛弱、體弱多病、失眠健忘等問題；在日常飲食中，它可以作為補品、保健品使用，也可用於烹製食品，增加食品的營養價值和滋味。 正確的食用方式和劑量對於何首烏的發揮功效十分重要。 一般情況下，在攝入何首烏前可以先嚼碎它再吞服，還可以煮湯或泡水喝，但需要注意控制好劑量，避免因過量引起不良反應。 總之，了解何首烏的基本信息對於我們更好地了解它的藥理功效、食用方法和注意事項都有很大的幫助。 若想進一步了解何首烏的相關知識，可以諮詢專業中醫師或網上搜索資料進行了解。
丁：與字母J相似，意思同上。 鵰娜馬／Delay no more：前者是由中國大陸的「草泥馬」衍生而來，為粵語粗口「丟哪媽!頂硬上!」的諧音（參見袁崇煥）；後者的粵語諧音為「屌那媽」，亦即「屌你老母」，意同於「草泥馬」。
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天花（英語： Smallpox ）是一種由天花病毒引起之人類傳染病。 患者一般在染病後的12天內，出現包括發燒、肌肉疼痛、頭痛等近似普通感冒的症狀。 幾天後，口 咽部分的粘膜會長出紅點，身體多處地方亦會長出皮疹（以臉部居多）。 天花病毒共有兩類：主天花病毒及次天花病毒。根據患者的病情 ...
【行程】合艾和宋卡市一日遊 泰國合艾的樸實總讓人誤會是老人家的旅遊景點，那你就錯啦! 無論是百貨購物、在地美食或是網美打卡咖啡廳，合艾一樣也不少喔! 尤其是物價低廉還能買到手工精細的飾品，用少少的錢就能玩出收穫滿滿的旅程。 從馬來西亞只要搭乘火車就能到達 ，是不是輕鬆方便呢？ 目錄 SeaVerse Cafe & Restaurant 合艾水上市場 Khlong Hae Floating Market 李花園商場夜市 Lee Garden Night Market 按摩 合艾市府公園 Hat Yai Municipal Park 萬客隆超市 Makro 泰國連鎖超市 Big C Central Festival 購物中心 金榮市場 Kim Yong Market
「考試」這個主題，陳韋廷推薦了六種適合考生配戴能量礦石，是紫水晶、螢石、綠柱石、青金石、白水晶和硨磲，主攻增智慧、提升專注力、穩定情緒和消除。 3.完成設計／排列能量石時，可依當下感覺調整排列位置，到後滿意為止。
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五型健康操
